KINMAQ整体院札幌白石院です！
気づけばもうすぐ12月！
１年経つのはあっという間ですね💦
12月は忘年会やクリスマスなど飲み会やイベントが増える季節。
楽しい時間が続く一方で、暴飲暴食やお酒の飲み過ぎなど
胃腸に大きな負担がかかりやすい時期でもあります。
胃腸の疲れは、胃もたれや食欲不振だけでなく、免疫力低下にもつながってしまいます。
そこでおすすめなのが、
「休肝日をつくる」「胃を温める」「よく噛んで食べる」の３つのポイントです！
飲み会前後に胃に優しいスープや発酵食品を取り入れたり、水分をこまめに摂ることも効果的✨
忙しい季節こそ、自分の体をいたわりながら楽しい年末を過ごしましょう🎄！
下記、12月の年末年始休業日をお知らせさせていただきます。
・12月27日(土) 〜 １月４日(日)
誠に勝手ながら上記期間を年末年始休業とさせていただきます。
年始は１月５日(月)より営業いたします。
その他通常通りの営業となっております。
ご予約が大変埋まりやすくなっている為、ご予約の際はお早めにお問い合わせください。
よろしくお願いいたします。
